【 DanceMind 伊興ピラリズ＆北砂ピラバラ 】クラス♪
伊興学習センター
【 Dance Mind★ピラティス＆リズムエクササイズ 】クラス
北砂セブン・カルチャー
【 DanceMind★ピラティス＆バランスボール 】クラス
２０１８年のラストレッスンでした！！
伊興ピラリズ・クラスはNEWクラス。
果たしてこのプログラムでお申込みは来るのか？！
不安もありましたがほぼ満席となり
皆様の汗をかけた喜びを沢山聞かせて頂きました。
多く方々のご参加ありがとうございました！
そして！嬉しいことに
来期の募集は既に空席が少しとなっております。
新曲でまた楽しく代謝を上げて盛り上がりましょう！！
北砂ピラバラ・クラスは長いお付き合いとなっております♪
私のクラスで最終の
２０時１０分～２１時１０分
お仕事で遅いので中々ピラティスのクラスが見つからない。
という方がたどり着く様ですね。
今期からバランスボールがプログラムに入りましたが
皆様、大分慣れてきました♪
ラストは音楽に合わせてボールと身体を動かします。
ここで汗を一気に出すことで
ラストのアロマが最高に気持ち良くなるんです♪
来期は新曲になりますよ！お楽しみに☆彡
皆様本当に一年間
お疲れ様でした！！
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#ピラティス #リズムエクササイズ #ダンス
#バランスボール #フィットネス