指導方針
初めての方から経験者の方まで。
✦✦ Move your mind and Body! ✦✦
心と身体がポジティブになり、健康的にトータルで美しくなって頂く為に、 お身体の動かし方、お身体のほぐし方、心の楽しみ方、心の癒し方、お食事について、などを 様々なジャンルのクラスでお伝えしております。ひとりでも多くの方に気が付いて頂きたい。
心と身体を動かす重要性!
そして。身体は自分が食べたもので出来ている!
ご自分の未来の為に行動を起こした皆様の
笑顔が私達の宝物なのです。
✦Darkness DM Trampoline✦
【暗闇】DMトランポリン プログラム
NASAでも取り入れているほどの効果は立証済。
何よりこの浮遊感が最高に「楽しい」
MAAT東京マインドアカデミー 協会オリジナル。
トランポリン・フイットネスプログラム!
✦くらとらシニア✦
認知機能×刺激 認知症予防・改善へ導くプログラム
膝や腰に不安があっても60%軽減。
足裏から脳への刺激は70~80代の高齢者でも初回で滝汗を体感。
暗闇で行う非日常はココロとカラダを活性化します!
クラス詳細はDanceMindコースへ!