DanceMindへようこそ！
こんにちは！
やっとダイアリーからブログへのお引っこし無事終わりました♪
これから色々な方とお会いできるのを楽しみにしております。
さて。今日のお知らせは・・・
3月20日号の「 ぱど 」にDanceMindが掲載されました♪
「 ぱど 」ってご存知ですか？
お店や自宅に届けられるフリーペーパーです。
なんと言っても無料で配られてクーポン付きが魅力ですよね～
さらに今回の号には・・・
「 春のヘアサロン特集 」という特集があり自分のページより先に見ちゃいました～！
女性はやはり髪について必ず多少の悩みがありますよね。
その中で“ オーガ二ック ”ヘアサロンというのがありました。
健康をテーマに、髪・体・そして環境にやさしいということです。
やはりこれからはエコをもっと毎日の生活に取り入れていくことが、巡り巡って私たちの健康に繋がるのだと思います。
そしてその身体を大切にしていくのが自分自身です。
毎日の生活に追われがちな私たちですが・・・
ほんの少しのトレーニングと。同じくらい重要なのがリラックス。
そして質のいい食事。
これらのバランスがとても大切なのです。
さあこれから夏に向かって薄着の季節がやってきます！
ご自身のBODYに問いかけながら・・・
楽しく身体を動かすことを生活のリズムに取り入れてみましょうね！！