【心を動かすカラオケ・レッスン】北砂セブンカルチャーOPEN♪♪
皆様は最近大きな声を出したことがありますか？！
今回の体験会には7名様のレッスン枠に、１０名様のお申込みがありました。
50代後半～60代後半くらいの女性が多く、皆様おっしゃることは、歌が上手くなりたいというよりも。
年齢と共に声が出なくなった。声がかすれる様になった。
TVで健康の為になると知り申込みました。というお話しでした。
そうなんです。声帯も筋肉なので、使わなければ年を重ねるほど衰えていくのです！
まずはピアノで発声。正しい姿勢で、正しい呼吸法で、声を出しました。
ほんの１０分でほぼ全員の方が。
身体が熱くなってきた！じんわりと汗がでてきた！とおっしゃいました。
そうなんです。声を出すだけでこんなにも代謝があがるんですね(^^♪
後半は課題曲１コーラス。そしてご自分の好きな自由曲を歌います♫
私達は身体を動かす生き物です。
でもあまりに生活が便利になり過ぎて、殆どの方が運動不足。
この先ますます、認知症、寝たきりの方が増え続けると言われています。
絶対に健康でいたい！それは世界共通の願いですよね。
でも。。運動は苦手。。
という方は是非歌ってみましょう♪
皆さん、音楽は勿論大好きですよね？！
今回いらした方の中には、楽器を習っていらっしゃる方。
好きなミュージシャンのファンクラブに入っている方。もいました☆
ご自分で歌えたら、更に楽しさは倍増することでしょう！！
楽しみながら健康を維持する。
音楽って素晴らしいですね☆☆
レッスン詳細はこちらから♬
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