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いつもレッスンラストのクールダウンに使用しているバリのコロン！ と～っても甘くてアジアン特有の優しい香り。 メ…

お風呂タイムってどんな風に過ごしてますか？ 私は色々グッズを持ち込んで素敵な時間作りを常に考えております。 本…

みんな毎日の生活に追われてる。 誰もが癒されたいと思う時がありますよね。 ヨガの世界では・・・ 身体を動かす事…