タグ: #ダンスワークアウト

5月 01 2022 2022年5月1日 2022年5月1日 NoComment by Edie

【暗闇】DanceMindトランポリン✦私達の身体

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オンライン・レッスン！ ✦私達の身体は戦っています✦ 様々な緊張にガチガチに固まった、身体とストレスを解きほぐ…

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4月 21 2022 2022年4月21日 2022年4月21日 NoComment by Edie

【暗闇】DanceMindトランポリン！オンライン・レッスンOPEN✦

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トランポリンは無くても、ヨガマットやバスタオルで参加OK♪ お仕事帰りでも２１：００スタートなら自宅でリラック…

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4月 11 2022 2022年4月11日 2022年4月11日 NoComment by Edie

【今日のレッスン✦】セブンカルチャークラブ西新井Class！

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Water Dumbbell! 片腕１Lの水を入れた ウォーターダンベル×２→２L！ 負荷をかけてDance♪…

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