カテゴリー: DM ✦レッスン

12月 26 2017 2017年12月26日 2017年12月26日 NoComment by Edie

保塚【ママピラ＆W】北砂【ナイト・ピラ】2017無事終了♪♪

Posted in , , ,

２０１７年もあと少し。レッスンも次々と終了♪   保塚センターのママさんクラスはBabyたちも大きく…

Read More

8月 16 2017 2017年8月16日 2017年8月16日 NoComment by Edie

【♪Can’t help falling in love】綺麗な二頭＆三頭筋をゲット！

Posted in , , , ,

ディズニー映画「リロ＆ステッチ」のテーマソング。 邦題『好きにならずにいられない』元曲はエルビス・プレスリー。…

Read More

4月 15 2017 2017年4月15日 2017年4月15日 NoComment by Edie

Beginner&Mamaクラス♪お身体の変化は？！

Posted in , , ,

前期も総て無事終了した保塚センタークラス♪ 皆様何かが変わった事に気が付きましたか？！ そう！子供達が大きくな…

Read More

4月 01 2017 2017年4月1日 2017年4月1日 NoComment by Edie

【 JANET♪】で美ボディを学ぶ！

Posted in , , , ,

今年１月に50歳で無事男の子を出産したジャネット！ ’86の『Control』はR＆Bチャートなどに5曲がトッ…

Read More

3月 06 2017 2017年3月6日 2017年3月6日 NoComment by Edie

【 Santana♪ 】でシャープな下半身をつくり上げる！

Posted in , , , ,

今期の新曲は「　サンタナ　」の　“　SMOOTH　”♪♪ 第42回グラミー賞11部門ノミネート！全米チャート1…

Read More

2月 22 2017 2017年2月22日 2017年2月22日 NoComment by Edie

春から始めるヒーリング入門【Pilates】

Posted in , , ,

先日、Ario西新井のLessonに行ったら。 ミキサーが新品になっていてびっくり！ 私達の仕事は音がなければ…

Read More

12月 31 2016 2016年12月31日 2016年12月31日 NoComment by Edie

『　2016ラストレッスンPilates北砂＆川口Class　』

Posted in , , ,

北砂クラスは働く大人の女性クラス。 皆さんお仕事でのPC疲れの方が多い。 本当にPCは身体に悪いと思うわ。 私…

Read More

12月 31 2016 2016年12月31日 2016年12月31日 NoComment by Edie

【　2016ラストレッスンZippy文京＆荒川クラス♪♪　】

Posted in , , ,

  今年も、『 ZIPPY KIDS 』クラスの元気な子供達には、 沢山のパワーをもらいました！！☆…

Read More

12月 25 2016 2016年12月25日 2016年12月25日 NoComment by Edie

【2016ラストレッスン保塚Beクラス♪♪】

Posted in , , ,

『 ピラティス＆ウェイトレ初級クラス 』 いつもキャンセル待ちになるこのクラスの人気の理由は。 やっぱりお仕事…

Read More

12月 25 2016 2016年12月25日 2016年12月25日 NoComment by Edie

【2016 ラストレッスン保塚Exクラス♪♪】

Posted in , , ,

『 ピラティス＆ウェイトレ経験者クラス 』 一足先に終了したこちらのクラスはリピーターのメンバー様が多い中 今…

Read More