Tag: Yoga

【Yoga&ウェイトトレーニング】伊興体験会!

9月6日(木)午後7時30分から8時30分 【Yoga&ウェイトトレーニング】9月期 今期も伊興センターで体験…




下半身の強化!【 Yoga&ウェイトレ 】伊興センター☆

今期ラストの伊興ヨガクラスが終了しました! ラストのポーズは「トカゲのポーズ」でした。 足を大きく開くことで股…