【ヒップを鍛える歩行効果】 ①転びにくい 年齢と共に少しの段差で躓いた事はありませんか? 2.立ち上がりが楽ど…
大事な3つの関節を意識したことはありますか？！🦵🦶 1.足関節2.膝関節3.股…
足に特化した このプログラムは スタートから 多くの方が 思いのほかキツイ！ を連発。 しかし。 その効果は …
東京都足立区小台1－18－8 Tell 090－8444－8634 Open 10：00～10：00 土曜・日曜・祝日 変更有り
JR日暮里・西日暮里駅から 舎人ライナー「足立小台」駅 下車2分
