ピーマン苦手な方もピクルス風サラダならいかがでしょうか?!・ハムと一緒にパンに挟んでも美味しいですǹ…
500mlのぺットボトルに 水を入れて２本用意。 ダンベルに水を入れると ちょうど1kg(^^)/ カラーもス…
踊りながらウェイトレ♪ きついけど～～ 楽しい♡ ココロも必ず喜ぶ。 スタジオを出る時の メンバーの笑顔が答え…
学生時代からの 友人。 いつも一緒に 踊りに行った。 クールなDJ☆ 美容情報は 信頼出来る。 …
🔷🔷 皆様にとって 健康な一年で あります様に 🔷…
2021ラストレッスン終了🎵足に特化したこのプログラム。スタジオを出た時には既にガクガク。でも…
足に特化した このプログラムは スタートから 多くの方が 思いのほかキツイ！ を連発。 しかし。 その効果は …
２０２１年の残された時間はあと少し。 どんな一年だった？！ ２０２２年には 新しいパートナーとの 活動がス…
東京都足立区小台1－18－8 Tell 090－8444－8634 Open 10：00～10：00 土曜・日曜・祝日 変更有り
JR日暮里・西日暮里駅から 舎人ライナー「足立小台」駅 下車2分
